Бывают ситуации, когда родители задумываются, все ли хорошо у ребенка, вдруг он о чем то умалчивает? Мало ли, в садике кто обижает или в школе, или малыш переживает по какому то поводу. Разговор разговором, но хочется убедиться и более наглядно. Для этого, конечно, незаменимый помощник - психолог, у которого в арсенале множество методик и главное это умение строить с ребенком разговор так, чтобы ребенок доверял и рассказывал о том, что беспокоит. Но не всегда есть возможность или желание посещать психолога (хотя не забуду отметить, что психолог должен быть у каждой семьи, чтобы в случаях отдельных моментов можно было обратиться разово, просто поговорить и выговориться). Ниже приведу четыре направления в психодиагностике эмоционального фона и наличия тревожности у детей.
-Рисование. Во первых, в целом обращайте внимание, какими цветами рисует ребенок. Хорошо, когда это разноцветные, позитивные, яркие рисунки. Более конкретно можете попросить нарисовать семью или какую то ситуацию (например, нарисуй, себя в садике). Семья должна быть в полном составе, позитивная, ребенок тоже должен быть на рисунке. Хорошо, когда дополнено солнышком, травкой и тд. Те, кого ребенок рисует первыми более значимы для него. Ситуации конкретные дадут вам примерное понимание, что происходит с ребенком в определенных рамках. Разумеется, если ребенок рисует себя в саду в слезах сидящего в углу - это показатель. С помощью таких ситуационных рисунков можно увидеть, что происходит с ребенком там, где вы этого не видите.
-Сюжетно-ролевые игры. Давай поиграем в игру "Я в садике!", "Я у бабушки", "Я в гостях", в любых местах где вас нет и там где вас что-то беспокоит. Но, в данном случае, обязательно! вы берете на себя роль вашего ребенка, а ваш ребенок берет на себя основную роль - воспитатель/учитель/тетя ещё кто-то. И если, например в саду, воспитатель кричит/может толкнуть/как-то угрожает, то с большим шансом ребенок отыграет это поведение. Вы можете даже конкретизировать "я не слушаюсь и не хочу спать, ты воспитатель, что ты мне скажешь или сделаешь?". И играете так. Ребенок вживается в роли и показывает много всего.
-Сказка. Вы вместе придумаваете сказку. Вы начинаете и предлагаете ребенку продолжать, потом дополняет, потом дополняет ребенок и так друг за дружкой. Посмотрите, что придумывает ребенок, нет ли там агрессии, злобы, обиды, каких то негатывных, плохих ситуаций. В идеале сказка у вас должна получаться доброй и светлой.
-Ассоциации. В них можно играть с +-4 лет. Объясняете ребенку правила, что вы говорите слово, а ребенок говорит первое о чем подумает. И дальше диагностируете. Говорите слова, на которые хотели бы слышать ассоциации, но чередуете их с обычными словами. Например, лес/солнце/садик/мишка/зима/ругаться/море/семья и тд. Ребенок вам ассоциацию не задаёт, это вы можете делать просто, когда будете играть. А когда вы диагностируете, то вы даёте только слова, ребенок только ассоциации.
Эти формы работы помогут вам лучше понимать окружающий и внутренний мир малыша и держать руку на пульсе, все ли у него в порядке. Но не бойтесь обращаться к психологам. Психолог лучше поймет знаки, некоторые слова и даже тон, изменение в движениях при какой то теме и тд. Так что, если у вас есть какие то волнения и подозрения - сводите ребенка к психологу, 1-2 сеанса и вы будете точно знать, что так, а что не так. Берегите психологическое здоровье детей, это не менее важно физического здоровья.